19 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
118,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 58,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
904 kcal
|
Yağ: 27,16g | Prot: 55,91g | Karb: 113,43g.
Kahvaltı: Салат из Помидоров и Огурцов, Диетическая Творожная Запеканка. Öğle Yemeği: Суп, Куриные Котлеты на Пару. Akşam Yemeği: Капуста Тушеная, Рыбные Котлеты, Напиток из Шиповника. Aperatifler/Diğer: Кефир 2,5%, Зеленое Яблоко, Напиток из Шиповника, Печеное Яблоко. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|