|
Листаю я сегодня ленту и вижу у многих отвесы. Молодцы девчонки 👍 Мы все добьемся поставленных целей 💪 Хорошего дня!
|
83,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 26,2 kg.
Geriye kalan: 18,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
856 kcal
|
Yağ: 22,07g | Prot: 79,95g | Karb: 79,40g.
Kahvaltı: Nestle Гречневая Каша Безмолочная, Ореховая Роща Смесь из Орехов и Изюма, Домик в деревне Молоко 1,5%. Öğle Yemeği: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. devamı için...
|
Haftada 7,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|