30 Temmuz 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
108,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
796 kcal
|
Yağ: 26,06g | Prot: 61,47g | Karb: 92,34g.
Kahvaltı: Pears, Sugar Free Hazelnut Creamer, 100% Whey Protein Powder - Vanilla, Active Lifestyle Almond & Cranberry Instant Oatmeal. Öğle Yemeği: Pretzel Waffles, Cheese Heads String Cheese, Lean Sliced Pastrami, Healthy Goodness Fiber for Light Whole Grain Bread. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|