19 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
111,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,1 kg.
Geriye kalan: 41,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1331 kcal
|
Yağ: 40,39g | Prot: 87,34g | Karb: 156,76g.
Kahvaltı: Kiwi, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Oeuf Dur, Avocat, Poivrons Rouges Doux, Tomates, 1001 Delights Dürüm Flatbread. Öğle Yemeği: Old El Paso Guacamole, 1001 Delights Dürüm Flatbread, Radis, Salade Verte, Tomates, Bon Appetit Atum Posta, Ebly Blé. Akşam Yemeği: Pastèque, Tomates Rouges, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée). devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|