19 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,9 kg.
Geriye kalan: 7,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
617 kcal
|
Yağ: 17,05g | Prot: 77,45g | Karb: 47,52g.
Kahvaltı: Салат из Помидоров и Огурцов, Fish House Филе Трески без Кожи. Öğle Yemeği: Fish House Филе Трески без Кожи, Продукт От Ильиной Котлеты Капустные, Морковные Котлеты. Aperatifler/Diğer: Чай с Сахаром. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|