19 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1083 kcal
|
Yağ: 44,23g | Prot: 29,71g | Karb: 147,17g.
Kahvaltı: Milbona Cappuccino Coffee Drink (Flesje), Abrikozen. Öğle Yemeği: St. Dalfour Vijgenjam, Lidl Griekse Yoghurt 2%. Akşam Yemeği: Frieten, Jumbo Kaassoufflé. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|