19 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1309 kcal
|
Yağ: 48,88g | Prot: 104,11g | Karb: 133,94g.
Kahvaltı: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Parmalat Молоко 0,5%, Лузинская Крыночка Простокваша Мечниковская, Nutiva Семена Чиа, Лента Печенье Овсяное с Изюмом, Parmalat Молоко 0,5%. Öğle Yemeği: Куриное Филе на Гриле. Akşam Yemeği: Куриное Филе на Гриле, Черешня. Aperatifler/Diğer: Нектарины. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Ekaterina-na Kilo Geçmişi
|