plshelpme Günlüğü, 19 Haz 18

19 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
95 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 37 kg.    Diyet Takibi: Uygulanamaz.

1114 kcal Yağ: 35,05g | Prot: 106,14g | Karb: 100,00g.   Kahvaltı: McDonald's Egg McMuffin. Öğle Yemeği: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Akşam Yemeği: Daging Dada dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging). devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


plshelpme Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.