19 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
43 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
988 kcal
|
Yağ: 26,95g | Prot: 53,13g | Karb: 138,62g.
Kahvaltı: Buitoni Fette Biscottate, Vicenzi Savoiardi, Kellogg's Cereali Special K Classic, Cappuccino. Öğle Yemeği: Quinoa (Cotta), Findus Gamberi Sgusciati, Zucchine Cotte, Peperoni Gialli Dolci, Aceto Balsamico, Insalata Mista Verde. Akşam Yemeği: Finocchio Crudo, Galbusera Cracker Magretti, Zucchine Cotte, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato, Aceto Balsamico, Insalata Mista Verde. Aperatifler/Diğer: Albicocche, Mela. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Dalila Scarlino Kilo Geçmişi
|