|
85 a 68 1674 Vet: 147,88g | Eiwit: 70,72g | Kolhy: 10,60g avond ++++
|
91,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,1 kg.
Geriye kalan: 10,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1543 kcal
|
Yağ: 134,05g | Prot: 64,89g | Karb: 15,55g.
Akşam Yemeği: Tomaten, Devos Lemmens Mayonnaise, Ei, Vette Soep Aan te Passen, Aldi Droge Worst Delifin. Aperatifler/Diğer: Münster Kaas. devamı için...
|
sabit kilo
|