20 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
117,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 57,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
867 kcal
|
Yağ: 28,60g | Prot: 33,71g | Karb: 127,38g.
Kahvaltı: Барinoff Сок Грушевый, Сыр Гауда, Гречка Отварная. Öğle Yemeği: Компот из Сухофруктов, Глобус Морковь Отварная, Говядина Отварная, Щи Зеленые. Aperatifler/Diğer: Магнит Апельсин, Печеное Яблоко, Напиток из Шиповника. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|