Davina.79 Günlüğü, 20 Haz 18

Davina.79 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

20 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

98,1 kg Bugüne kadar kayıp: 45,3 kg. Geriye kalan: 19,1 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 20 Haziran 2018:

1491 kcal

Yağ: 55,29g | Prot: 67,43g | Karb: 178,79g. Kahvaltı: Noats Brombeer-Chia, My Muesli Hafer NILK, Heidelbeeren. Öğle Yemeği: Tomaten, Salakis Feta Kräuter, Tartex Vegan & Warm Mexikanisch. Akşam Yemeği: Alpro Soya Soya Dessert Feine Vanille, Alpenmark Emmentaler, Aldi Bio Quinoa Pops, Bio Apfelmus, Ehrmann Frische Quarkcreme Magerstufe. Aperatifler/Diğer: Knusperone Obst Riegel Cranberry-Kirsch. devamı için...