20 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1265 kcal
|
Yağ: 34,89g | Prot: 44,95g | Karb: 49,50g.
Kahvaltı: Варенье, Свежие Новости Сметана 18%, Сырники, Приготовленные Грибы, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. Öğle Yemeği: Водка. Akşam Yemeği: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|