|
|
60,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2067 kcal
|
Yağ: 59,75g | Prot: 59,65g | Karb: 320,35g.
Kahvaltı: Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Esselunga Burro, Cecina. Öğle Yemeği: Ratatouille a Base di Verdure Stufate, Pollo alle Mandorle, Pezzetti di Ananas (Dolcificati, Congelati), Spaghetti di Riso (Cotti), Kania Riso alla Cantonese. Akşam Yemeği: Pizza Margherita. Aperatifler/Diğer: Semi di Girasole Sbucciati. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|