20 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2358 kcal
|
Yağ: 93,57g | Prot: 53,59g | Karb: 320,71g.
Kahvaltı: Bonne Maman Gelée de Coings, Nestlé Ricoré Bonjour, Lidl Biscottes. Öğle Yemeği: Fleury Michon Surimi, Bouton d'Or Chips à l'ancienne, Herta Jambon Blanc -25% de Sel, Pêches, Vinaigrette, Tomates, Café, Pain. Akşam Yemeği: Omelette, Pain Complet, Soignon Le Chevre, Pain, Salade Verte. Aperatifler/Diğer: Café, LU Napolitain Classic, LU Napolitain Classic, Café. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|