21 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1803 kcal
|
Yağ: 45,28g | Prot: 65,80g | Karb: 285,08g.
Kahvaltı: Зеленый Чай, Сушеный Кокос, Банан, Schogetten Черный Шоколад, Сырники с Кукурузной Мукой, Вода. Öğle Yemeği: Соевый Соус, Суши, Клубника в Сиропе (Приготовленная или Консервированная), Мохито безалкогольный. Akşam Yemeği: McDonald's Макфлури Шоколадный. Aperatifler/Diğer: Свиточ Шоколад Черный. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
paulina111111 Kilo Geçmişi
|