21 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88 kg
Bugüne kadar kayıp: 43,1 kg.
Geriye kalan: 28 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2078 kcal
|
Yağ: 85,45g | Prot: 110,40g | Karb: 214,37g.
Kahvaltı: Сытоедов Шницель с Картофельным Пюре под Красным Соусом. Öğle Yemeği: Кокорики Куриные Крылья Гриль Оригинальные . Aperatifler/Diğer: АМА Пироженое Ореховое , Айсберри Щербет Смородина. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|