21 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2423 kcal
|
Yağ: 86,48g | Prot: 109,90g | Karb: 296,31g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Рис Вареный, Жареное Яйцо, Макдоналдс Кока-Кола (0,5 L), Поджаренная Пышка. Akşam Yemeği: Сливочное Масло, Рис Вареный, Пава Пава Индейка. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|