21 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1598 kcal
|
Yağ: 76,72g | Prot: 73,06g | Karb: 143,93g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Сыр Маасдам, Батон с Маслом. Öğle Yemeği: Свиные Фрикадельки, Акульчев Венские Вафли, Кофе с Молоком, Салат Овощной с Маслом, Спагетти с Томатным Соусом и Овощами. Akşam Yemeği: Салат Овощной с Маслом, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Aperatifler/Diğer: Пятерочка Нектарин. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|