22 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,1 kg.
Geriye kalan: 29,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1294 kcal
|
Yağ: 36,29g | Prot: 67,98g | Karb: 150,89g.
Kahvaltı: Danone Yaourt Nature, Monoprix Beurre Doux, Baguette. Öğle Yemeği: Banane, Danone Yaourt Nature, Brugnon, Oeuf (Entier), Vinaigrette Française, Endive, Endive. Akşam Yemeği: Fraises, Fraises, Danone Yaourt Nature, Carrefour Laitue, Blanc de Poulet, Leffe Triple. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|