22 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,9 kg.
Geriye kalan: 7,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
654 kcal
|
Yağ: 24,71g | Prot: 51,01g | Karb: 58,13g.
Kahvaltı: Котлеты из Куриной Грудки, Чеснок, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Салат из Помидоров. Öğle Yemeği: Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Картофель Отварной. Aperatifler/Diğer: Изюм, НЕВА Зефир Бело-Розовый. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|