|
На месте 👌🏻
|
55,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
933 kcal
|
Yağ: 24,21g | Prot: 56,05g | Karb: 132,76g.
Kahvaltı: Guanghua Паста Арахисовая, Савушкин Молоко 1,5%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Akşam Yemeği: Изюм (без Косточек), Савушкин Кефир 2,5%, Глубокое Творог 5%. Aperatifler/Diğer: Огурец (с Кожурой), Черешня, Яблоко Зеленое. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|