22 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
103,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,7 kg.
Geriye kalan: 8,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
162 kcal
|
Yağ: 2,14g | Prot: 9,44g | Karb: 22,50g.
Öğle Yemeği: Wasa Zuurdesem Rogge, Jumbo Runder Rookvlees Licht Gezouten, Slankie Smeerkaas 20+. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|