22 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 17 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1312 kcal
|
Yağ: 42,30g | Prot: 121,28g | Karb: 101,29g.
Kahvaltı: Gekochtes Ei, Lidl Weltmeisterbrötchen , Armada Thunfisch Filets in Eigenem Saft & Aufguß, Milbona Bio Speisequark Magerstufe. Akşam Yemeği: Milbona Bio Joghurt 3,8% Fett. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|