31 Temmuz 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
117,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 29,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1589 kcal
|
Yağ: 123,45g | Prot: 116,90g | Karb: 3,12g.
Kahvaltı: coffee, diet soda, eggs, Bacon (Cured, Broiled, Pan-Fried or Roasted, Cooked). Öğle Yemeği: mio, cheese sticks precious, Deli Sliced Ham. Akşam Yemeği: diet soda, eggs, steak. Aperatifler/Diğer: diet soda, pork rinds baken-ets. devamı için...
|
Haftada 10,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|