22 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
706 kcal
|
Yağ: 28,83g | Prot: 41,07g | Karb: 65,50g.
Kahvaltı: Realforno Frivolini, Milbona Latte Scremato UHT, Caffè (Espresso). Öğle Yemeği: Bonduelle Piselli e Carote, Polpette Fritte. Akşam Yemeği: Vitello Tonnato, Freshona Ananas a Fette in Sciroppo. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|