23 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61 kg
Bugüne kadar kayıp: 7 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1109 kcal
|
Yağ: 27,14g | Prot: 41,85g | Karb: 179,79g.
Kahvaltı: Банан, Кукурузная Каша. Öğle Yemeği: Окей Печенье Овсяное с Шоколадом, Мёд, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Манго. Akşam Yemeği: Вареное Яйцо. Aperatifler/Diğer: Махеевъ Джем Клюквенный, Нектарин, Сырники. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Playwithrina29 Kilo Geçmişi
|