23 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
112 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 42 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1180 kcal
|
Yağ: 27,60g | Prot: 77,53g | Karb: 83,29g.
Kahvaltı: Красные Помидоры, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы, Банан, Простоквашино Творог Зернёный 5%. Öğle Yemeği: Черешня, Шашлык из Баранины. Akşam Yemeği: Вино Красное Сухое. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|