23 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,8 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1747 kcal
|
Yağ: 142,48g | Prot: 84,07g | Karb: 26,01g.
Kahvaltı: Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Tonno Rosso (Pesce), Bulletproof Coffee, Succo di Limone. Öğle Yemeği: Olio Extra Vergine di Oliva, Funghi Champignon, Latteria Panna da Montare, Lamponi Rossi, Pane gluten free velocissimo, Dal Salumiere Salame Milano. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
panna*e*mirtilli Kilo Geçmişi
|