23 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,8 kg.
Geriye kalan: 12,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
308 kcal
|
Yağ: 1,99g | Prot: 24,19g | Karb: 51,30g.
Kahvaltı: Замороженная Клубника, Творог 0%. Öğle Yemeği: Соевый Соус, Podravka Смесь Квартет. Akşam Yemeği: Мандарины, Мандарины. Aperatifler/Diğer: Огурец (с Кожурой). devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
kateyka_1703 Kilo Geçmişi
|