|
Ouh Ben voila en fait c'était parceque je mangeais trop la preuve est la
|
57 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1530 kcal
|
Yağ: 55,28g | Prot: 77,07g | Karb: 181,58g.
Kahvaltı: Beurre, Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Pain Complet. Öğle Yemeği: Fleury Michon Blanc de Dinde Fumé, U Tranchettes Fromage de Hollande, Épi d'or Pain de Mie Spécial Sandwich Nature. Akşam Yemeği: Taillefine Le Brassé 0%, Melons d'Eaux, Pizza au Fromage (36 Cm, Croûte Mince). Aperatifler/Diğer: Franprix Gourde Pomme Vanille, Sondey Gaufrettes Noisettes, Haribo Dragibus . devamı için...
|
Haftada 2,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|