23 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
45,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,3 kg.
Geriye kalan: 0,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
319 kcal
|
Yağ: 26,54g | Prot: 11,78g | Karb: 8,16g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Яичный Омлет. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Loseyourself# Kilo Geçmişi
|