24 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,8 kg.
Geriye kalan: 4,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
925 kcal
|
Yağ: 51,49g | Prot: 54,59g | Karb: 62,77g.
Kahvaltı: Café, Abricots Secs. Öğle Yemeği: Huile de Tournesol, Poulet, Emmental, Sauce Béchamel, Royal Bourbon le Chouchou ( Chayotte en Cubes Surgelee ). Akşam Yemeği: Panzani Farfalles, Sel, Huile d'Olive, Oeuf. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Lilie la blonde974 Kilo Geçmişi
|