24 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 13,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1902 kcal
|
Yağ: 90,49g | Prot: 118,55g | Karb: 152,69g.
Kahvaltı: Saint Alby Jambon Supérieur sans Couenne, Café, Lidl Confiture, Harry's American Sandwich 7 Céréales, Oeuf (Entier), Primevère Primevère Bio. Öğle Yemeği: Printiligne Fromage Blanc 0%, Fraises, Super U Coulommiers, Pêches, Brochette de Poulet, Melon. Akşam Yemeği: Rians Faisselle 6%, Marie Poêlée à la Savoyarde, Alvalle Soupe Froide Concombre et Menthe. Aperatifler/Diğer: Lindt Excellence Myrtille Intense, Ivoria Lait Caramel Fondant. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|