24 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,8 kg.
Geriye kalan: 0,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1669 kcal
|
Yağ: 45,66g | Prot: 100,88g | Karb: 221,50g.
Kahvaltı: Fiocchi d'Avena, BPR Protein Oat Pancake, Fage Yogurt Greco Total 0%. Öğle Yemeği: Rucola, Granarolo Squacquerone, Piadina Crudo. Akşam Yemeği: Cipolle, Rio Mare Tonno al Naturale, Rossopomodoro Pizza Margherita. devamı için...
|
Haftada 9,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Mauro Dominici Kilo Geçmişi
|