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Omg, das freut mich sooo sehr☺️
Hab noch nie diese Zahlen gesehen.
Ok, bisschen gefreut, und jetzt gehts weiter😁
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64,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,6 kg.
Geriye kalan: 12,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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899 kcal
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Yağ: 12,20g | Prot: 141,00g | Karb: 53,43g.
Kahvaltı: Ener Bio Haferkleie, Hansano Magerquark 0,3% Fett, WellMix 50% Protein Riegel Cookie-Dough. Öğle Yemeği: Hähnchengeschnetzeltes, Gut & Günstig Brokkoli. Akşam Yemeği: Hähnchengeschnetzeltes, Gut & Günstig Brokkoli. Aperatifler/Diğer: Erdbeeren, Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, Hansano Magerquark 0,3% Fett. devamı için...
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Haftada 1,3 kg kaybediyor
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