24 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 37 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1358 kcal
|
Yağ: 33,64g | Prot: 64,57g | Karb: 204,54g.
Öğle Yemeği: Ikan, Nasi Putih, Ayam Goreng, Telur Dadar. Aperatifler/Diğer: Indocafe Coffeemix 3 in 1, Pisang Raja Direbus Matang, Pisang. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|