24 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,2 kg.
Geriye kalan: 5,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1203 kcal
|
Yağ: 79,65g | Prot: 48,65g | Karb: 76,62g.
Kahvaltı: Goji Beeren, Aldi Trauben Kernlos, Brombeeren, K-Classic Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Tomaten, Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurt, Wasa Proteine (16g), Frischkäse. Akşam Yemeği: Wolf Schweizer Wurstsalat. Aperatifler/Diğer: Wassermelone. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|