01 Ağustos 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
107,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,5 kg.
Geriye kalan: 24,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1876 kcal
|
Yağ: 43,97g | Prot: 94,60g | Karb: 289,10g.
Kahvaltı: Chunky Hot Salsa, Spicy Jalapeno Bean & Cheese Chimichangas. Öğle Yemeği: Macaroni & Cheese Dinner Made with 2% Milk, Killer Chili. Akşam Yemeği: Light Mayonnaise, 6" Double Ham. Aperatifler/Diğer: 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge Brownie. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
lonniehuffman Kilo Geçmişi
|