24 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 4,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
215 kcal
|
Yağ: 8,90g | Prot: 1,80g | Karb: 36,00g.
Öğle Yemeği: Nestlé Chocolate Classic Diet (25g). Aperatifler/Diğer: Suvalan Suco Mix De Frutas. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Jomar Stabili Kilo Geçmişi
|