24 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 20,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
936 kcal
|
Yağ: 44,31g | Prot: 90,60g | Karb: 55,78g.
Kahvaltı: Avocat, Huile d'Olive Extra Vierge, Le Gaulois Escalope de Dinde, Banane. Öğle Yemeği: Pastèque, Avocat, Huile d'Olive Extra Vierge, Le Gaulois Escalope de Dinde. Akşam Yemeği: Amandes, Huile d'Olive Extra Vierge, Le Gaulois Escalope de Dinde. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
|
|