25 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1167 kcal
|
Yağ: 57,71g | Prot: 37,27g | Karb: 126,27g.
Kahvaltı: Помидоры, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перловая Каша. Akşam Yemeği: Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Картофель Отварной. Aperatifler/Diğer: Белый Хлеб, Сало Копченное, Белый Хлеб, Био Баланс Биойогурт Натуральные Злаки. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|