25 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,6 kg.
Geriye kalan: 6,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
899 kcal
|
Yağ: 41,75g | Prot: 33,20g | Karb: 120,59g.
Kahvaltı: Овощное Рагу, Мираторг Ребрышки Свиные Гриль. Öğle Yemeği: Капустный Салат, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Akşam Yemeği: Равиолло Капустная Котлета. Aperatifler/Diğer: Легкое Ванильное Мороженое, Сады Придонья Сок Яблочный. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|