25 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1035 kcal
|
Yağ: 55,38g | Prot: 52,14g | Karb: 84,74g.
Kahvaltı: Кофе, Кофе, Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Дым Дымыч Колбаса Пражская, Вареное Яйцо, Батон Нарезной, Гречка Отварная. Akşam Yemeği: Callowfit Соус с Медово-Горчичным Вкусом, Callowfit Соус Тосканский, Аютинский Хлеб Хлеб Солодовый, Огурец (с Кожурой), Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Жареное Яйцо, Дым Дымыч Колбаса Пражская. Aperatifler/Diğer: Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Сметана 20%, Талосто Вареники с Творогом. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|