|
Сходила на биоимпеданс. Процент жира показал 24%, я думала будет меньше, хотя совершенно не понимаю на чем мои ожидания были основаны. По питанию я совсем расслабилась, ем всё, много вредного. По принципу вес не растет ну и ладно. Теперь хочу снова последить за питанием чтобы через пару месяцев снова сходить на биоимпеданс и посмотреть как это повлияет.
|
59,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|