25 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.
Geriye kalan: 1,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1795 kcal
|
Yağ: 65,05g | Prot: 59,58g | Karb: 242,28g.
Kahvaltı: Куриные Голени с Кожей, Сгущенка. Öğle Yemeği: Шармэль Зефир в Шоколаде, Агрокомплекс Рулет Бисквитный Кремовый, Куриные Голени с Кожей, Рис Вареный. Akşam Yemeği: Куриные Голени с Кожей, Рис Вареный, Красная Цена Рулет Бисквитный, Шармэль Зефир в Шоколаде. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
|
|