01 Ağustos 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
130,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 31,8 kg.
Geriye kalan: 51,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1593 kcal
|
Yağ: 129,27g | Prot: 81,71g | Karb: 16,28g.
Kahvaltı: Black Label Bacon Original, Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Fried Egg, Advantage Mocha Latte Shake. Öğle Yemeği: Advantage Strawberry Shake. Akşam Yemeği: Chunky Blue Cheese Dressing, Premium Romaine Salad. devamı için...
|
Haftada 55,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|