hollipop Günlüğü, 01 Ağu 12

hollipop Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

01 Ağustos 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

80,9 kg Bugüne kadar kayıp: 17,0 kg. Geriye kalan: 22,0 kg. Diyet Takibi: %100.

Diyet Takvimini Görüntüle, 01 Ağustos 2012:

1410 kcal

Yağ: 71,60g | Prot: 46,01g | Karb: 157,93g. Kahvaltı: raisin bran, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Öğle Yemeği: fresh fruit salad, spinach quiche. Akşam Yemeği: long john silver's hushpuppies, long john silver's shrimp, long john silver's fish, long john silver's chicken. Aperatifler/Diğer: sugar cookie with icing. devamı için...

Haftada 2,5 kg kaybediyor

Destek

Yorumlar

Way to get back on track Hollipop! Almost half way there! :D

01 Ağu 12 üye tarafından: ProjectDropHoodie


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

hollipop Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

hollipop Günlüğü, 01 Ağu 12

Yorum Gönder

hollipop Kilo Geçmişi