25 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,2 kg.
Geriye kalan: 41,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1216 kcal
|
Yağ: 54,15g | Prot: 47,69g | Karb: 138,54g.
Kahvaltı: Kiri Kiri, Chabrior Grand Mie 7 Céréales, Chabrior Cookies Maxi Pépites Chocolat, Café. Öğle Yemeği: Banane, Mayonnaise, Tomates, Oeuf (Entier). Akşam Yemeği: Sauce de Boeuf ou de Viande, Pain, Rôti de Boeuf, Concombre (Pelé). devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|