Rafaello01 Günlüğü, 25 Haz 18

25 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
46,2 kg Bugüne kadar kayıp: 11,8 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1458 kcal Yağ: 76,61g | Prot: 78,93g | Karb: 119,13g.   Kahvaltı: 365 Мюсли Хрустящие с Вишней, Большевик Медвежонок Барни Молоко, Вкуснотеево Молоко 2,8%, Савушкин Продукт Творог 5%. Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), Яшкино Печенье Апельсин, Котлета. Akşam Yemeği: Суп Харчо. Aperatifler/Diğer: Суп Харчо, Яшкино Печенье Апельсин, Беллакт Каша Молочная Рисовая. devamı için...
Haftada 0,2 kg alıyor

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Rafaello01 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.